Trong cuộc sống của con người, tình dục không chỉ đơn thuần là duy trì nòi giống, thỏa mãn bản năng mà còn là một kênh quan trọng kết nối yêu thương.
Những người có đời sống gối chăn như ý muốn thường khỏe mạnh, vui vẻ, hạnh phúc và trường thọ hơn. Biết rằng cuộc sống phòng the cần thiết là thế, nhưng nhiều người vẫn đang dần để vuột nó khỏi vòng tay do... những cơn đau mạn tính.
. Ảnh: minh họa - Internet
Vẫn biết rằng rất khó để có tâm trạng yêu đương khi bạn đang bị nhức đầu, vai gáy mỏi rã rời, hay bụng nóng rát. Nhưng nếu không có biện pháp triệt để, dần dần các cơn đau sẽ chiếm một chỗ rất lớn trong cuộc sống của bạn và dần dần đánh bại các cảm xúc muốn được gần gũi. Cơn đau cũng khiến cho đối tác của bạn e dè, ngại ngần, rồi dần dần lảng tránh, rời xa để không bị bạn cáu gắt trong khi đang muốn đem lại niềm hạnh phúc cho bạn.
Nếu bạn thường xuyên bị các cơn đau mạn tính hành hạ khiến bạn ngại ngần hay không còn ham muốn thì ngoài việc điều trị bệnh, điều chỉnh chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và sinh hoạt, bạn cần nói với bác sĩ điều trị về vấn đề này. Sở dĩ như thế là vì trong phác đồ điều trị các bệnh đau mạn tính, ngoài việc kê thuốc chữa nguyên nhân, bác sĩ sẽ cho bạn dùng thuốc giảm đau. Các thuốc giảm đau này có thể giúp bạn thoải mái hơn, nhẹ nhõm hơn, nhưng một số loại thuốc làm giảm tình dục hoặc ức chế chức năng tình dục do tác động đến hệ thống thần kinh của bạn. Thuốc cũng có thể ảnh hưởng đến lưu thông máu và nội tiết tố - hai yếu tố quan trọng trong phản ứng tình dục. Hãy nói với bác sĩ về những thay đổi trong đời sống tình dục của bạn sau khi dùng thuốc để bác sĩ có thể thay thế hoặc điều chỉnh liều lượng thuốc hiện tại của bạn.
Các cơn đau khiến bạn không thoải mái, thậm chí cáu gắt, stress, vì vậy học cách kiểm soát cảm xúc cũng quan trọng như kiểm soát cơn đau. Trước tiên, bạn hãy học cách thích nghi và chấp nhận cơn đau mạn tính là một phần trong cuộc sống. Khi cảm nhận cơn đau sắp đến, hãy uống thuốc giảm đau để chặn trước cơn. Hãy làm tất cả những gì khiến bạn thấy dễ chịu nhất, thoải mái nhất, chẳng hạn uống một cốc nước mát, nghe một bản nhạc hay, tập một vài động tác thể dục, xoa bóp vùng bị đau.
Đừng cố một mình gánh chịu cơn đau. Cũng đừng e ngại cơn đau của bạn sẽ làm phiền người khác. Mà hãy nghĩ tích cực hơn bằng cách chia sẻ các cảm xúc, nỗi lo lắng và cả những điều mà bạn muốn với người tình của mình. Hãy thẳng thắn chia sẻ với bạn tình những cảm giác khiến bạn sợ yêu, không muốn yêu; hay cách yêu như thế nào khiến bạn thấy thoải mái nhất… giúp hai người hiểu nhau hơn để cùng tìm cách vượt qua giai đoạn khó khăn này.
Bên cạnh sự chia sẻ cảm xúc, bạn nên làm mới cho quan hệ của mình bằng những thử nghiệm mới. Tăng thời gian cho khúc dạo đầu là một cách hiệu quả trong việc tìm lại “lửa yêu”. Thử nghiệm những tư thế mới cũng là một cách được nhiều người lựa chọn. Và trong trường hợp hai người không thể yêu theo kiểu truyền thống, thì có thể áp dụng những kiểu yêu hiện đại như vuốt ve, tự kích thích, sử dụng các dụng cụ hỗ trợ khác… Quan hệ tình dục theo kiểu truyền thống hay hiện đại không quan trọng, miễn sao hai người thấy thỏa mãn và hạnh phúc là đủ.
Một điều quan trọng mà những người sống chung với các cơn đau mạn tính là cần lập kế hoạch cho sự gần gũi. Mới nghe thì thấy thiếu đi sự lãng mạn, nhưng trong thực tế, bạn sẽ thấy được đáp ứng nhiều hơn nếu bạn có kế hoạch trước. Chọn thời điểm yêu đương khi cơ thể bạn khỏe mạnh nhất, tạo không khí yêu đương lãng mạn nhất có thể và chọn khoảng thời gian rộng rãi nhất sẽ giúp bạn đạt được những cảm giác mà bạn mong muốn, đồng thời giảm những rủi ro mà cơn đau có thể đem lại.
Và cuối cùng, những người sống chung với các cơn đau mạn tính cần nhớ, yêu đương là bài thuốc giảm đau tự nhiên tốt nhất, ít tác dụng phụ nhất và dễ tìm nhất cho cả thể chất và tinh thần của bạn. Vậy thì sao không tận hưởng mỗi khi có thể!
Những nàng có chồng thường cười và bảo các em chưa cưới rằng: lấy chồng đi, khắc biết. Nhưng thực ra, có khối chuyện vợ chồng, các nàng 30+ cũng ngô nghê chả kém gì các em. Nếu không thì làm gì có chuyện… nhỡ đứa thứ hai.
Bởi tình dục không hề phụ thuộc hoàn toàn vào tình yêu, nó được quyết định bởi lối sống. Chúng ta cần hiểu “hormone tạo ham muốn tình dục” ở đàn ông và đàn bà được tạo ra trong những tình huống khác nhau.
Em bé mới chào đời là một điều kì diệu, làm tăng thêm sợi dây gắn kết giữa hai vợ chồng. Song việc dành thời gian chăm sóc thiên thần bé nhỏ có thể ảnh hưởng phần nào đến đời sống tình dục.
Chuyện lên đỉnh, nói ra thì ngượng, không nói thì thiệt, các nàng bảo thế. Nhưng đời còn dài lắm, chuyện ái ân diễn ra đều như vắt chanh, chàng thì thanh thản, mãn nguyện trong khi nàng cứ “trơ gan cùng tuế nguyệt” là điều không thể làm ngơ…
Xin đừng vội vã khơi lại ham muốn tình dục ở nàng mà hãy xây dựng mối quan hệ tình cảm tốt đẹp trước đã. Hãy quan tâm chăm sóc nàng từ những điều nhỏ nhặt và đừng ngại đặt câu hỏi khi yêu.
Trong con sò huyết có nguồn chất đạm phong phú, chứa nhiều khoáng chất có giá trị dinh dưỡng cao như magiê và kẽm, hai chất này giúp tăng cường sức dẻo dai cho cơ thể. Xin giới thiệu một số món ăn từ sò huyết có tác dụng tráng dương, giúp quý ông, quý bà thêm “sung sức”.
Hành tây được gọi là “vua của các loại rau” vì hương vị cay nồng. Hành rất giàu vitamin A, B, C và là một nguồn tiềm năng của acid folic, canxi, phốt pho, magiê, crom, sắt, chất xơ, kali và selen. Ngoài ra, chất quexetin trong loại rau củ này có tác dụng chống ôxy hoá rất mạnh.
Trong ân ái, một vài hành động ân cần dịu dàng sẽ giúp bạn giữ hơi ấm trên giường. Nếu ngay từ "màn dạo đầu" mà các bạn đã sáng tạo thì sẽ thực sự mang lại cảm giác thăng hoa.
Dù tình dục trơn tru hay va vấp luôn có những kế hoạch được vạch ra trên giường. Không phải tất cả đều đến đích và một trong những dở dang hay gặp là những kế sách “đầu voi đuôi chuột”.
Từ xưa đến nay, món ăn được chế biến từ gà vẫn được ca ngợi vừa giàu dinh dưỡng vừa là dược thiện quý. Đặc biệt, gà đen là giống gà chân chì có vị ngọt, tính bình còn có thể giúp quý ông tự tin hơn.
Dù tình dục trơn tru hay va vấp luôn có những kế hoạch được vạch ra trên giường. Không phải tất cả đều đến đích và một trong những dở dang hay gặp là những kế sách “đầu voi đuôi chuột”.
Theo các nhà nghiên cứu thuộc Bệnh viện Boston, Mỹ, tháng 8 là thời điểm tốt nhất để làm chuyện ấy, bởi ánh sáng mặt trời sẽ giúp bạn sản sinh gấp đôi lượng hormone testosterone và tăng ham muốn tình dục.
Lạp bò - còn gọi lạp xưởng bò, có thể nói là sản phẩm của người Kinh ở An Giang phát triển và nâng cao từ món ngon “tung lò mò”, đặc sản truyền thống nổi tiếng của đồng bào Chăm tỉnh nầy. Và đó là một thức ăn chơi đã khiến những ai đã nếm thử cũng mê cái hương vị hấp dẫn đặc biệt của nó.
Hầu hết chúng ta đều biết về các triệu chứng cảm xúc của bệnh trầm cảm. Song có thể bạn chưa biết rằng trầm cảm cũng biểu hiện qua các triệu chứng thể chất.
Có lẽ phải hơn hai chục năm, hôm nào cũng vậy, cứ đến khoảng 11 giờ trưa thì tiếng rao lảnh lót: “Ai ăn sương sâm hô…n…” của bà Ba lại vang lên trong con hẻm nhà tôi. Thế rồi, bẵng đi một thời gian dài, tôi không còn nghe tiếng rao quen thuộc ấy nữa. Hỏi ra mới biết, vì cuộc sống gia đình khó khăn, bà phải bán nhà đi nơi khác.
Major Carr đã làm theo 10 nguyên tắc cơ bản mà quân đội đào tạo cho ông để chiến đấu lại căn bệnh ung thư. Phương châm sống của ông là “Bạn chỉ cần sẵn sàng chiến đấu.”
Hiệp hội Các nhà sản xuất ôtô Việt Nam (VAMA) vừa có văn bản gửi Văn phòng Quốc hội và các bộ, ngành liên quan đề nghị điều chỉnh một số chính sách liên quan đến ngành công nghiệp ôtô.
Hành tây được biết đến với vị ngọt và thơm và thường được dùng cho các món chiên xào. Nhưng bạn có biết hành tây còn có những công dụng thật bất ngờ?. Sau đây là 7 mẹo vặt dành cho bạn.
Các món salat hấp dẫn không chỉ giúp cung cấp vitamin cho cơ thể mà còn có tác dụng giảm cân rất tốt. Nếu bạn đang lo lắng vì cân nặng sau Tết thì đừng bỏ qua những món salat tuyệt ngon này nhé!
Có những thực phẩm làm răng trắng bóng nhưng cũng nhiều thực phẩm khiến răng bạn ngả màu. Trà và cà phê là những “thủ phạm” nặng ký trong việc làm cho hàm răng của bạn không được trắng sáng nhưng cũng không nên coi thường các loại nước cam, nước khoáng, vang trắng và đồ uống lạnh...
Mua hàng theo nhóm với giá rẻ từ 30-90% so với giá gốc đang dấy lên cơn sốt với sự ra đời của hàng loạt các website như muachung, cucre, nhommua, hotdeal,… Người dùng có thể dễ dàng tìm thấy tại đây các sản phẩm/dịch vụ rẻ hơn rất nhiều.
“Mẹ” thiên nhiên cho chúng ta rất nhiều phương thuốc để làm đẹp cho mái tóc. Có rất nhiều loại cây cỏ có tác dụng thúc đẩy sự phát triển tự nhiên của tóc. Tuy nhiên, để mang lại hiệu quả thiết thực, bạn cần phải biết cách kết hợp các thành phần.
Mùi mồ hôi “đặc trưng” của cơ thể khiến bạn không ít lần phải “ngụy trang” bằng đủ loại nước khử mùi, nước hoa… mà không mấy hiệu quả. Làm sao để thoát khỏi tình trạng khó chịu này?
Đó là tiện ích của gói cước FiberHome TV Plus và FiberBusiness Plus tích hợp đồng thời 3 dịch vụ: Internet + MyTV + điện thoại cố định trên cùng 1 đôi cáp quang được VNPT Hà Nội chính thức ra mắt từ 1/5/2012.
Giá vé siêu khuyến mại trong ba ngày thứ sáu, thứ bảy, chủ nhật cuối cùng của tháng 4/2012 và tháng 5/2012 nằm trong khuôn khổ chương trình “Cất cánh dễ dàng với thẻ nội địa” năm thứ 2 do Vietnam Airlines, Smartink và 9 Ngân hàng: Vietcombank, Vietinbank, DongA bank, Techcombank, VIB, ACB, Eximbank, MB và Sacombank phối hợp triển khai.
Hãng hàng không giá rẻ Jetstar Pacific thông báo, từ 14-17 giờ ngày 20/4, hành khách đi lại bằng đường hàng không sẽ có cơ hội mua vé máy bay với giá chỉ từ 650.000 đồng/chặng trên đường bay giữa Thành phố Hồ Chí Minh và Vinh, Hải Phòng.
Bắt đầu từ tháng 4/2012, các hãng hàng không như: Vietnam Airline, Jetstar Pacific đã giảm giá vé bay nhiều chặng trong nước và quốc tế, góp phần kích cầu du lịch trong bối ảnh kinh tế khó khăn.
Không chỉ chuyển sang dùng bếp từ, bếp hồng ngoại, nhiều gia đình, hàng quán ở TPHCM sử dụng cả bếp củi, bếp than… để đối phó giá gas leo thang.
Ngày 2/3, tại Thành phố Hồ Chí Minh, Hãng hàng không thế hệ mới VietJet Air đã công bố chương trình Tháng khuyến mại “Bay là thích ngay” cho tất cả đường bay nội địa của hãng với vé đồng giá từ 299.000 đồng/lượt nhân dịp chuẩn bị khai trương đường bay mới Thành phố Hồ Chí Minh-Đà Nẵng, Hà Nội-Nha Trang.
Là một trong những thực phẩm có sức tiêu thụ lớn trong dịp Tết tuy nhiên, kiểm định chất lượng ATVSTP đối với gia cầm hiện nay vẫn còn là một bài toán nan giải đối với VN. Kinh nghiệm quản lý Chất lượng ATVSTP của Canada đối với mặt hàng này là một mô hình đáng để chúng ta tham khảo.
