Để cơ thể đủ nước, nhiều người nghĩ có vẻ là điều rất đơn giản: Chỉ cần uống càng nhiều nước càng tốt. Đó là một sai lầm. Dưới đây là 5 sai lầm khác hầu như ai cũng mắc phải khi uống nước: